بحبة بطاطس واحدة أحصلي على بشرة بيضاء ناصعة وتخلصي من تجاعيد الوجه حتى لو كان عمرك فى 60 .
المكونات
حبة بطاطس مبشور
ملعقة السكر
ملعقة حليب
بياض بيضة
ملعقة كبيرة نشا الذرة
طريقة التحضير والاستخدام
المقشر:
في وعاء نخلط بطاطس مبشور، السكر، الحليب ثم نطبق المقشر على البشرة مع تدليك لمدة 10 دقائق بعد ذلك إغسلي بشرتك بالماء.
الماسك:
في وعاء نخلط بياض بيضة،
نشا الذرة نخلط المكونات ثم نطبق الماسك على البشرة نترك لمدة 20 دقيقة.
بعد ذلك إغسلي بشرتك بالماء.
كرري هذا الماسك 3 مرات في الأسبوع.
المقشر مرة في الأسبوع.
فوائد البطاطس للبشرة
رغم أنه من الشائع أن تكون البطاطس أغذية غير صحية ، إلا أنها تحمل فوائد صحية متعددة ، حيث تساعد في التحكم في ضغط الدم ، وعلاج الالتهابات ، وتقوية المناعة ، وغيرها ، بالإضافة إلى فوائدها للبشرة ، والتي تشمل:
تفتيح البشرة:
يساعد استخدام البطاطس موضعيًا على البشرة في تفتيح البقع الداكنة والنمش والتسمير الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة ، وذلك لاحتوائها على إنزيم "الكاتيكولاز" الفعال في تبييض البشرة.
علاج حب الشباب:
تساعد البطاطس في علاج حب الشباب ، وذلك بفضل خصائصها المضادة للالتهابات ، وخاصة البثور المصحوبة باحمرار ، كما أن قشر البطاطس مفيد بشكل خاص في هذا الشأن.
التخلص من الندبات:
تساعد البطاطس على تحفيز إنتاج الكولاجين ، لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد في التخلص من الندبات ، وتفتيح آثار البثور ، وتوحيد لون البشرة وملمسها.
علاج الهالات السوداء:
كما تتخلص البطاطس من الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العينين ، وذلك بفضل احتوائها على فيتامين سي وإنزيم الكاتيكولاز الذي يساعد - كما ذكرنا - على تفتيح البشرة والتخلص من التجاعيد.
التخلص من تجاعيد الجلد:
تحتوي البطاطس على فيتامينات A و B و C التي تساعد على تغذية البشرة والتخلص من البهتان ومضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التجاعيد المبكرة وآثار الشيخوخة التي تسببها الجذور الحرة.
يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الفيديو
