يعتبر الياغورت من المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة، فهو يحتوي على حمض اللبنيك والبكتيريا النافعة التي تعمل على ترطيب البشرة وتنظيفها وتحسين مظهرها. كما أنه يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والبروتينات الضرورية التي تساعد في تغذية البشرة وتحسين صحتها.
وهناك العديد من الفوائد المختلفة لاستخدام الياغورت على الوجه، ومن بينها:
1- الترطيب: يحتوي الياغورت على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على ترطيب البشرة والحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعية فيها.
2- تهدئة البشرة: يحتوي الياغورت على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة وتقليل الالتهابات.
3- تفتيح البشرة: يحتوي الياغورت على حمض اللبنيك الذي يساعد على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
4- تقليل علامات التقدم في السن: يحتوي الياغورت على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل علامات التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
5- تنظيف البشرة: يمكن استخدام الياغورت كمقشر للوجه حيث يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام.
إضافة إلى الفوائد التي ذكرتها، يمكن أيضًا أن يساعد استخدام الياغورت على الوجه في:
6- تقليل ظهور حب الشباب: يحتوي الياغورت على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله مفيدًا في الحد من ظهور حب الشباب وتقليل البثور والرؤوس السوداء.
7- تحسين ملمس البشرة: يحتوي الياغورت على البروتينات التي تعمل على تحسين ملمس البشرة وجعلها ناعمة ومشرقة.
8- تحسين لون البشرة: يمكن استخدام الياغورت كمبيض للوجه حيث يعمل على تفتيح لون البشرة وتقليل الهالات السوداء والبقع الداكنة.
9- إزالة الخلايا الميتة: يمكن استخدام الياغورت كمقشر للوجه حيث يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز نمو الخلايا الجديدة.
10- تقليل الإجهاد: يمكن استخدام الياغورت كماسك للوجه بعد يوم شاق ومجهد حيث يعمل على تهدئة البشرة وتقليل الإجهاد.
يمكن استخدام الياغورت على الوجه بشكل منتظم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، ويجب تجنب استخدام الياغورت إذا كنت تعاني من أي حساسية أو تهيج في الجلد. كما يجب الحرص عند استخدام الياغورت المحتوي على السكريات أو الفواكه، لأنها يمكن أن تسبب تهيج البشرة.
كما يمكن استخدام الياغورت على الوجه بعد تنظيفه وتجفيفه بلطف، حيث يمكن دمجه مع مكونات طبيعية أخرى مثل العسل أو الأفوكادو لتحقيق فوائد إضافية. ويمكن تطبيق الخليط على الوجه بلطف وتركه لمدة 10-15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ.
يعتبر استخدام الياغورت على الوجه آمنًا ومناسبًا لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الجافة والحساسة. ويمكن استخدامه بانتظام للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة ومتألقة.
